经济区位。怀化市地处湖南西部，是湖南面积最大的地级市，是中央红军通道转兵发生地、抗日战争胜利受降见证地、世界杂交水稻发源地。怀化是全国性综合交通枢纽，是共建西部陆海新通道、面向印度洋国际陆海大通道和“一带一路”的重要节点城市。依托怀化国际陆港，怀化已打通中老、中越、中缅等4条国际大通道，开辟主要出海口4个，开通国际国内运输线路98条，形成了“依托双通道、对接两大洋、服务双循环”的对内对外开放新格局。怀化高新区位于怀化市中方县城南侧，处于贵阳－重庆－宜昌－长沙－桂林这一半径400公里的环形空间中心。东西对接长三角经济区、长株潭两型试验区与成渝经济区，是连接新丝绸之路“渝新欧”国际铁路的大通道；南北对接环北部湾、珠三角与长江经济带，是商贸物流的最佳辐射半径，是投资兴业的黄金投资圈。怀化高新区依托怀化国际陆港建设，与大湾区、长株潭、成渝等地区50余家大型专业市场及货代物流企业达成合作，成为辐射带动武陵山片区经济发展的新增长极。

交通区位。园区北靠渝怀铁路，南临沪昆高速公路，东接焦柳铁路和209国道，西傍包茂高速公路。园区有一条铁路专用线与焦柳铁路连通；沪昆、包茂高速公路在园区范围内设有2个互通。沪昆、焦柳、渝怀3条普铁和沪昆、怀邵衡、张吉怀3条高铁在怀化城区呈“雪花状”交汇，沪昆、包茂、长芷、绕城高速公路建成通车。距园区15公里的沪昆高铁一个半小时能通达长沙、贵阳，3小时通达武汉，4小时通达昆明，5小时通达上海、深圳；距园区30公里的芷江机场已开通北京、上海、广州、深圳、长沙、昆明、海口、西安、青岛、北海等城市航班；沅江水道通江达海，口岸海关已经打通境内外通关大道。